역치 뜻역치(閾値)는 어떤 반응이나 현상이 시작되기 위해 필요한 최소한의 자극이나 조건을 의미합니다. 생리학에서는 주로 신경 자극이나 호르몬 반응과 관련하여 사용되며, 특정한 자극이 주어졌을 때 생리적 반응이 나타나는 기준점을 나타냅니다. 예를 들어, 근육이 수축하기 위해서는 일정량의 신경 자극이 필요하며, 이 자극의 강도가 역치에 도달해야만 반응이 일어납니다.역치는 운동 생리학에서도 중요한 개념으로, 특히 산소 소비와 젖산 축적과 관련이 깊습니다. 운동 중에 신체가 산소를 얼마나 효율적으로 사용할 수 있는지를 나타내는 지표로, 역치가 높을수록 더 강한 운동을 지속할 수 있는 능력을 의미합니다. 젖산 역치가 높다는 것은 운동 중에 젖산이 축적되기 시작하는 지점이 높다는 것을 의미하며, 이는 운동 능력과 ..