엔돌핀 뜻엔돌핀은 신체에서 자연적으로 생성되는 신경전달물질로, 주로 통증 완화와 기분 개선에 중요한 역할을 합니다. 이 물질은 뇌와 신경계에서 분비되어 스트레스와 통증을 줄이는 데 기여하며, 행복감을 느끼게 하는 데도 중요한 역할을 합니다. 엔돌핀은 운동, 웃음, 그리고 긍정적인 경험을 통해 자연스럽게 증가할 수 있습니다.다이돌핀은 엔돌핀의 한 종류로, 특히 통증 조절에 효과적입니다. 이 물질은 신경계에서 통증 신호를 차단하는 데 도움을 주며, 강한 진통 효과를 발휘합니다. 따라서 다이돌핀은 만성 통증 환자나 운동 후 회복 과정에서 중요한 역할을 할 수 있습니다. 엔돌핀의 효과와 이점엔돌핀은 신체적, 정신적 건강에 많은 긍정적인 영향을 미칩니다. 운동을 통해 엔돌핀 수치가 증가하면 스트레스가 감소하고 기..
