식후 3시간후 혈당 정상수치식후 3시간 후 혈당 수치는 당뇨병 관리와 건강 상태를 평가하는 중요한 지표입니다. 일반적으로 건강한 성인의 경우, 식후 3시간 후 혈당 수치는 140mg/dL 이하로 유지되어야 합니다. 이 수치는 인슐린이 정상적으로 작용하고 있음을 나타내며, 혈당 조절이 잘 되고 있다는 신호입니다. 반면, 혈당 수치가 140mg/dL를 초과하면 인슐린 저항성이나 당뇨병의 위험이 증가할 수 있습니다. 예를 들어, 110mg/dL는 정상 범위에 속하지만, 250mg/dL나 278mg/dL와 같은 수치는 당뇨병의 진단 기준에 해당할 수 있습니다. 따라서, 정기적인 혈당 검사를 통해 자신의 혈당 수치를 모니터링하는 것이 중요합니다.혈당 수치의 의미와 관리 방법혈당 수치는 단순히 당뇨병의 유무를 판단..
