반응형 부추 효능1 부추 효능 부추 효능 부추의 놀라운 효능, 강한 생명력 속 건강의 비밀 🌿✨알싸하면서도 향긋한 맛으로 우리 식탁에 자주 오르는 부추! 🧅'정구지'라고도 불리는 부추는 강한 생명력을 자랑하는 채소로, 예로부터 다양한 효능을 인정받아 왔습니다. 오늘은 부추가 왜 우리 몸에 좋은지, 그 놀라운 효능에 대해 자세히 알아보겠습니다.1. 혈액순환 개선 및 혈관 건강 🩸부추는 따뜻한 성질을 가지고 있어 **혈액순환**을 원활하게 하는 데 탁월한 효과가 있습니다. 특히 부추 특유의 향을 내는 **황화알릴(Allyl sulfide)** 성분은 혈관을 확장시켜 혈류를 개선하고, 혈액이 뭉치는 것을 막아줍니다.이는 혈관 건강을 지키고, 심혈관 질환을 예방하는 데 도움을 줍니다. 손발이 차거나 혈액순환이 좋지 않은 분들이 꾸준히 .. 2025. 8. 27. 이전 1 다음 반응형
